Manfaat Puasa Bagi kesehatan

 Hallo...

Assalamualaikum..

Puasa atau shaum merupakan kewajiban umat muslin di bulan ramadhan. Selain bernilai pahala ternyata banyak manfaat puasa yang dirasakan tubuh.. berikut diantaranya

1. Menurunkan berat badan (diet)

2. Menjaga kesehatan jantung

3. Meningkatkan metabolisme tubuh

4. Mengendalikan napsu makan

5. Meningkatkan fungsi otak

6. Mengaktifkan detoksifikasi

7. Menjaga kesehatan kulit

8. Mengurangi resiko diabetes


Waaww ternyata luar biasa sekali yah manfaat dari berpuasa ini. Tapi yang harus di garis bawahi meskipun banyak sekali manfaatnya jangan sampai membelokan niat kita saat berpuasa. Niatlah berpuasa hanya untuk Alloh saja selebihnya adalah bonus 🥰

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Cara Menyusun Rencana Masa Depan

       Setiap orang pasti ingin memiliki masa depan yang baik. Oleh karena itu, perlu melakukan perencanaan dan membuat atau menyusun rencana masa depan dengan baik. Hal ini sangat berguna untuk membantumu memiliki panduan, pegangan, pedoman atau acuan demi masa depan dan impianmu yang dapat dicapai. 1. Perencanaan Masa Depan Bisa dimulai dengan pikirkan apa yang ingin kamu lakukan dan capai di masa depan kamu? Kemudian coba ingat-ingat kembali atau tuliskan pada sebuah memo, masa depan seperti apa yang ingin kamu jalani? Setelah itu, simpan dan bawalah dalam doa, semua masa depan dan impian yang ingin kamu rasakan saat masa depan itu akan segera tiba. 2. Pengaturan Masa Depan Jika merencanakan depan telah kamu lakukan, kemudian aturlah masa depanmu. Hal ini sangat penting untuk dilakukan. Sebab dengan adanya pengaturan, maka semua masa depan yang kamu impikan, ada kemungkinan untuk terealisasikan. Bagaimana caramu untuk mencapai masa depan itu? Kamu bisa menuliskann...
Baca selengkapnya

Lirik Sholawat Nadzom Aqoid

Gambar
  Aqoid Iman adalah suatu aqidah yang berisi 50 sifat Allah. Lirik Sholawat Nadzom Aqoid Iman memiliki versi kedalam Bahasa Sunda. Maka dari itu, kita sebagai umat muslim wajib untuk mengetahui, akan lebih baik untuk menghafalkannya, dan mengamalkannya dalam kehidupan sehari-hari. Lirik Sholawat Nadzom Aqoid Iman, memiliki jumlah 50 sifat Allah yang dibagi menjadi sebagai berikut : 1. Sifat wajib bagi Allah ada 20 2. Sifat mustahil bagi Allah ada 20 3. Sifat jaiz bagi Allah ada 1 4. Sifat wajib bagi Rasul Allah ada 4 5. Sifat mustahil bagi Rasul Allah ada 4 6. Sifat jaiz bag Rasul Allah ada 1 Sholawat Nadzom Aqoid Iman biasa dikenal oleh masyarakat sunda sebagai nadzom Aqoidul Iman. Biasanya sholawat ini dinadzomkan di masjid-masjid serta pesantren. Berikut lirik Sholawat Nadzom Aqoid Iman versi Sunda AQO'ID IMAN NU 50 AHLI SUNNAH WAL JAMA'AH AL ASY AA'RIYYAH WAL MATUURIDIYYAH ARI AQOO'IDUL IMAN LIMA PULUH KAYAKINAN KANYAHOKEUN SING ENYAAN MUN NGAKU JALMA ...
Baca selengkapnya